メディアフォーユーの窓から、隣の区役所がよく見えます。
その区役所の屋上で、毎日体を鍛えているおじさんがいます。
登場する時間は１２時２０分。
昼食を食べ終わるやいなや、すっ飛んでくるのでしょう。
バーベル、腹筋、空中蹴り、腕立てなど、毎日しっかりしたメニューをこなしてらっしゃいます。

最近は１２時４０分ごろからもう一人加わるようになりました。
二人は近くでトレーニングをしているにもかかわらず、
無言で黙々と自身の鍛錬に取りんでいます。
その黙々加減がステキです。

１時間という時間はあっという間に過ぎてしまいます。
それを、やりくりつけて、毎日数十分の時間を積み重ねる。
アタマの下がる思いです。

わずかの時間も利用する。
私も少し感化され、昨晩夕ごはんのあとの時間を利用してジョギングしてみました。
ほんの１時間弱ではありましたが、
いつもはテレビを見ているだけのこの時間、とっても充実感を感じることができました。

時間とは常に流れていってしまっているもの。
なるたけ有効に使っていきたいものだ、と感じる今日このごろです。