こんにちは、根津です。

完璧に私の趣味嗜好に偏った紹介なので、どうしても料理・大食い系のYoutuberが多くなってしまうのですが、今回ご紹介するのは料理系大食いYoutuberの谷やんこと谷崎鷹人さんです。

大食いといえば、ただ沢山食べるというイメージがあると思うのですが、私が好きな大食い系のYoutuberは【自分で作って食べる】。

これが最重要ポイントです！

谷やんさんの動画はかなり丁寧に調理するのが特徴かと思います。

出汁を取る、魚をさばく、下ごしらえをきちんとする。

そして、調理のポイントをきちんと紹介してくれるのも良いです。

調理過程を見るのが好きなのもありますし、実際にレシピや献立を参考にできるのが最高です。あと、野菜を切るザクザク音も最高です。

普段、自分で自炊をしているとそこまで丁寧に調理をすることはないのですが、見ていると料理のモチベーションが上がるのですっっっ！

時間のあるときに真似して、好きなだけ食べてやるっっっ！という気持ちになるのです。

また、食材を無駄にすることがないところが最高です。

今回だったら魚の骨は骨せんべいとして、しいたけの軸も炙ってつみれ汁の具にしたりと、マジでこの人は食材をほぼ捨てないのです…！すごい。

そして、調理後の実食ゾーンはこれでもかという量を酒とともに食べ尽くすところは、見ていてスカッとします。

そして、私はダイエット中によく視聴します。

自分が食べられない分、他人が美味しそうなものをたくさんモリモリ食べているのを見てストレス発散します！！！めっちゃお腹は空きますが！

逆にストレスにならない？とよく言われるのですが、なりません。

「痩せたら、美味しいものぜっっっっったい食べてやる…！」

と、むしろモチベーションがアップするのです。

人によってはストレスになる手法だと思うので、オススメはしませんが、

料理好き、食べることが好きな人には谷やんさんの動画はオススメですよ。

そして、飲んべえのあなたにも…！